現代病といわれている生活習慣病は、その名の通り毎日の生活習慣が原因で引き起こされる病気です。

生活習慣病は、糖尿病、高血圧、高脂血症などがあげられます。
例えば高血圧などは自覚症状がないため、放置される方が多数いらっしゃいます。
しかし高血圧は、動脈硬化を引き起こし、脳梗塞や心筋梗塞を発症する場合があります。
健康診断などで数値が高く出た場合は、早めに受診しましょう。
一番は、適度な運動、バランスの良い食生活ですが、あまりにもきちんとしすぎてもそれがかえってストレスになることもあります。
それで酷くなっては本末転倒ですので、医師と二人三脚で治療をすることがお勧めです。

当院は大阪府堺市近辺の方にご来院いただいております。
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さかぐちクリニック